Самооборона для женщин – в Хабаровске открылся фитнес-клуб

Боевой фитнес – понятие для хабаровчанок новое. Занятия в клубе дают главное – уверенность!

Самооборона для женщин – в Хабаровске открылся фитнес-клуб

С упругой и подтянутой фигурой не рождаются – ее создают в спортивном зале. Занятия спортом играют важную роль в жизни современного человека, который внимательно относится к своему здоровью и следит за внешним видом.

Тренировка в клубе самообороны – просто бомба для достижения быстрого результата! Система занятий разработана по индивидуальной методике тренера по фитнесу, обладателя синего пояса по джиу-джитсу Е.В. Верхушиной.

Тренировка включает в себя:

- аэробику – движения под музыку, стимулирующие работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

- стретчинг – комплекс упражнений, разработанный для того, чтобы придать мышцам эластичность;

- дриллы – упражнения, пришедшие к нам из жаркой Бразилии, цель которых сделать суставы гибким и подвижным;

- силовые тренировки – они помогут Вам создать рельеф и сжечь лишние калории;

- боевой раздел – техники, которые изучают на занятии, взяты из бразильского и традиционного джиу джитсу, позволят Вам чувствовать себя сильными и уверенными, а также немного расширят кругозор, приоткрыв дверь в мир восточных единоборств.

Не забываем, что красивая фигура достигается правильным питанием. В зависимости от особенностей Вашего организма в клубе составят индивидуальную программу питания, которую вы внедрите без высоких затрат и сложности приготовления.

Забудьте свои отговорки и приходите к нам!

Fitkombat – сделай своё тело спортивным!


Занятия проходят:

Вторник, четверг, субботу с 8:00 до 21:00

Понедельник, среда, пятница с 8:30 до 21:30

Адрес: г. Хабаровск, Уссурийский бульвар, 24

Цена абонемента: 2500 рублей в месяц.

Запись по телефону: 93-81-03

Первое занятие – бесплатно!

Возврат к списку

 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 



Важные новости

Здоровая спина своими руками

1. Здоровая спина своими руками

Можете ли вы похвастаться тем, что никогда не испытывали боли в спине или шее? Если да, то вы счастливый человек, если нет – мы расскажем о том, как сохранить или вернуть здоровье позвоночнику.

Курсанты ДВГУПС дают присягу

2. Курсанты ДВГУПС дают присягу

Дальневосточный государственный университет путей сообщения (ДВГУПС) является одним из четырех университетов на Дальнем Востоке, в котором есть кафедра военной подготовки. Курсанты этого учебного заведения в соединении железнодорожных войск Восточного военного округа в Хабаровскеуже не первый год дают клятву на верность Отечеству.

Готовимся к отпуску на море правильно

3. Готовимся к отпуску на море правильно

Август – месяц, который многие хабаровчане ждут с нетерпением: наконец можно выбраться на море. Чаще всего это уже давно облюбованные уголки Приморья, а кто-то отправляется и на другой конец России, на юг, или заграницу. Но и те, и другие готовятся к долгожданной поездке заранее. Что же нужно начать делать за месяц до отпуска, за две недели, за три дня? Давайте разберемся.

Девушкам выйти замуж в 18 лет намного проще, чем в 25. Мужчины после 40 уже не хотят создавать семью.

4. Девушкам выйти замуж в 18 лет намного проще, чем в 25. Мужчины после 40 уже не хотят создавать семью.

О взаимоотношениях, культуре, воспитании детей мы общались с Дилшодом Маннаповым, преподавателем, учеником М.С Норбекова, который приехал в Хабаровск провести серию курсов по системе наставника. Черный пояс по УШУ спортсменам носить не обязательно. Их выделяешь по особой осанке, уверенности, пружинистой собранности и тигриной мягкости. Юмористичный, цельный, мудрый, общаться с ним легко. Мудрость аксакала черпаешь из его ответов. Вопросы задавала разные.

Болит желудок?

6. Болит желудок?

Новый метод диагностики желудочно-кишечного тракта в Хабаровске

Персональная выставка Эмико Хоримото «Message of the Universal Love» («Послание вселенской любви»)

10. Персональная выставка Эмико Хоримото «Message of the Universal Love» («Послание вселенской любви»)

4 июля в Гродековском музее начнет работу персональная выставка Эмико Хоримото, которая проходит в рамках четвертого Международного фестиваля детского и молодежного творчества «Дальний Восток России и АТР: океан дружбы и мечты». Э. Хоримото входит в Ассоциацию японских художников и является сопредседателем международного жюри Фестиваля. 

Актуальные новости